如何更高效的利用NS健身环，将你的另一半打造成新垣结衣？

最近任天堂发售了一款基于Switch 的运动游戏——《健身环大冒险》(Ring Fit Adventure )，让你在锻炼的同时进入一个五彩缤纷的RPG 世界。

　　一经推出就受到了广泛的关注，日本多地断货，在全球范围内都是火爆异常。

　　更让人惊喜的是，任天堂还请来了新垣结衣拍了一组超养眼的广告!试问这谁能抗拒的了呢?赶快和女神一起来运动!

　　《健身环大冒险》主要的剧情模式和其他挑战内容为玩家带来了精彩的游戏体验，还推出搭配了拓展游戏设备的游戏套装。除了一张普通的游戏卡带，套装里还附带了一个运动环和一个松紧绑带。

　　通过手上的运动环和绑在腿上的绑带，玩家可以在游戏中体验60多个专业的健身动作。屏幕左侧会有每个动作的详细拆解，很好入门。玩家也可以自行调整，选择最为合适的锻炼节奏和强度。

　　在《健身环大冒险》中主要分为「冒险」、「轻松」、「自定义」三个模式。

　　「冒险」模式中，基本可以分为"跑酷"和"打怪"两个主要阶段。每次开始「冒险」模式前，游戏都会指引玩家进行热身，是真的相当贴心了。

　　最基础的锻炼就是"跑酷"运动了，相当于就是真人版的神庙逃亡，真人体感吃金币很有意思。"战斗"阶段则需要通过一系列的健身动作来战胜怪兽。战斗中会混合对多种运动的考量，包括力量训练，有氧训练乃至瑜伽姿势等等。

　　你还可以解锁新的健身服装，收集制作果汁的原料，为主角增加各种Buff，游戏体验极强。

　　「轻松」模式里的小游戏也很有意思，可以进行类似打地鼠的运动来挑战高分，通过躯干力量躲避炸弹收集金币等等。

　　「自定义」模式里内置丰富的训练方案，可以满足各种训练需求，结合动感卡通的画面、声音效果，为枯燥的运动过程增添了不少乐趣。

　　《健身环大冒险》的健身效果是有目共睹的，运动强度也比一般游戏强很多，不常锻炼的女生可能玩一会就会大汗淋漓，像cm中的新垣结衣一样，所以,往往达不到期待的健身效果。

　　如何利用NS健身环锻炼，更快更高效的打造令人羡慕的好身材?补液元来帮你实现。

　　在玩《健身环大冒险》的过程中，使用补液元饮品，可以4倍速补充运动中流失的水分，同时补充适量的电解质与营养元素，达到延长运动时间、增加耐力的作用，让人在游戏的过程中不会觉得那么累，不知不觉好身材就练出来啦!

　　四倍速补水同步补锌---让锻炼更高效

　　补液元的源配方是源自WHO世界卫生组织推荐的第三代口服补液盐配方III(ORSIII)。

　　研究表明，饮用ORSIII对比单纯饮用清水，肠道对水分的吸收率能到达将近4倍!让水分迅速补充到人体所需的部位。

　　日常运动或健身时，代谢增强，微量元素消耗增加。并且，伴随着汗液不断流失，人体对微量元素的需求会进一步增强!

　　因此，运动大量出汗后需要补充适量的微量元素。尤其是锌，缺锌会影响抗氧化能力，糖酵解功能、肌肉合成的效率与耐力。

　　补液元全新运动款还含有钠、钾、锌等多种对人体有益的微量元素与适量的葡萄糖，能够让你迅速恢复体力，大幅度延长运动时间。

　　低热量---适合减脂塑形人群

　　市面上大部分运动饮料主要的组成部分是水、白砂糖、食用盐及其他添加剂，并且其中糖分的含量不低。500ml的一瓶运动饮料的量就可能让一天的运动白费。

　　就拿脉动来说，喝1瓶脉动需持续慢跑14.5分钟才能消耗其中的能量。而饮用一瓶维动力，摄入的热量为174.5大卡，需持续慢跑20分钟才能将摄入热量完全消耗。

　　补液元在热量方面也是下了功夫的，一袋补液元的热量约为22.12卡路里，仅相当于1/4个香蕉的热量，秒杀其他运动饮料。

　　对于运动人群来说毫无压力，特别适合减脂、塑形的人群饮用。

　　优选搭档---适合各类运动场景

　　除了高效的成分和低热量，补液元也在很大程度上考虑了口感问题。全新推出西柚味补液元，口味清新自然，在运动中享受极速补水新体验!一经推出，广受好评。又好喝又健康的饮品谁能不爱呢?

　　无论你是在健身还是在瑜伽，补液元都是你的优选搭档，让你的锻炼更高效~将健身环发挥更大的功效，助力你的健身之旅!

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